Usando la tua intuizione

Hai mai desiderato di essere andato con il tuo 'senso viscerale', il tuo primo pensiero o 'un'intuizione'? La nostra intuizione è una parte importante della navigazione nella vita, ma può essere offuscata pensando troppo e parlando di noi stessi in un'opinione con le nostre chiacchiere mentali piuttosto che seguire i nostri sentimenti. Se siamo stressati, è più difficile entrare in sintonia con il nostro intuito, quindi è importante praticare modi per alleviare stress quotidianamente e riportarci a noi stessi.

Prendersi del tempo ogni giorno per calmare la mente attraverso la meditazione o camminando natura può davvero aiutare la connessione con il tuo intuito, oltre ad assicurarti di averne abbastanza sonno e rimanere idratato.

L'intuizione viene dal nostro istinto animale naturale, quando sappiamo qualcosa prima che arrivi al nostro cervello. Ricerca dell'HeatMath Institute in California mostrano che la fisiologia di una persona reagirà a un'immagine pochi secondi prima che la vedano effettivamente con gli occhi: istintivamente sanno che sta arrivando perché lo sentono con il cuore! Mentre la scienza tradizionale non può ancora svelare questo nel senso del continuum spazio-temporale quadridimensionale, diventa più facile da comprendere senza il costrutto mentale del tempo e dello spazio!

La tua conoscenza interiore potrebbe non portarti sempre dove pensi di voler andare, ma se impari a fidarti di essa scoprirai che sa quello che vuoi davvero!

Assicurati di prenderti un po' di tempo per rilassarti oggi...

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