La vitamina del sole

La vitamina D non è solo una vitamina che possiamo consumare nel nostro cibo, è un ormone prodotto dal corpo. È ampiamente conosciuta come la vitamina del sole perché i nostri corpi la producono quando siamo esposti alla luce solare. Poiché i danni del sole sono collegati all'invecchiamento e al cancro, molte persone non ricevono abbastanza esposizione al sole e quindi non possono produrre abbastanza vitamina D in modo naturale, quindi l'integrazione è diventata più necessaria. In molti paesi c'è anche una significativa mancanza di sole invernale.

Con la recente pandemia di SARS COVID-2 molte persone stanno diventando più consapevoli di come funziona il loro sistema immunitario e cercano modi per aumentare l'immunità e la protezione da vari virus e altre malattie e malattie degenerative legate all'età. La vitamina D svolge un ruolo fondamentale nella salute delle ossa, nella funzione muscolare e nel mantenimento di un sistema immunitario sano e di denti sani. Anche altri vantaggi sono ampiamente studiati e possono essere facilmente trovati in una ricerca online.

Bone Salute

Una delle funzioni della vitamina D è quella di aiutare a regolare le quantità di calcio e fosfato all'interno del corpo. Questi minerali hanno una serie di funzioni essenziali, inclusi ruoli importanti nel mantenimento della forza ossea, specialmente per quelli con condizioni come osteomalacia, osteopenia e osteoporosi. Il fegato ei reni convertono la vitamina D nella forma attiva che aumenta l'assorbimento di calcio e fosfato ed aiuta a depositare calcio nelle ossa. Questo aiuta a ridurre la perdita di densità minerale ossea (BMD).

Funzione muscolare

È stato dimostrato che la vitamina D fornisce importanti benefici al tessuto muscolare e ha un impatto positivo sulle prestazioni fisiche. Aiuta a regolare la sintesi di calcio e proteine ​​nei muscoli che li aiutano a muoversi e può aiutare con il recupero muscolare dopo l'esercizio.

Supporto immunitario

Il sistema immunitario è una rete intricata di cellule, proteine ​​e processi biologici che ci proteggono da agenti patogeni dannosi e cambiamenti cellulari. La vitamina D è necessaria per il corretto funzionamento delle cellule immunitarie come le cellule T, le cellule B e le cellule dendritiche che sono parti fondamentali di questo complesso sistema.

Denti sani

I ruolo gioca la vitamina D nell'assorbire e regolazione calcio e fosforo contribuisce a dente mineralizzione e quindi la forza dei denti in quanto questi minerali contribuiscono a fare lo smalto dei denti. La vitamina D è necessaria anche per la dentina, sotto lo smalto, per aiutarla a riparare i denti.


Gocce di vitamina D3 ad alta resistenza

Abbiamo formulato un prodotto a base di vitamina D3 con solo due ingredienti per garantire che sia il più puro possibile e non contenga additivi o conservanti non necessari. Contiene 1,000 UI in ogni singola goccia che ti semplifica la vita! Una bottiglia può essere utilizzata da tutta la famiglia poiché ogni bottiglia contiene circa 1,000 porzioni. La vitamina D è una vitamina liposolubile, il che significa che viene assorbita nella linfa e non si dissolve in acqua, quindi la nostra vitamina D3 è contenuta in un olio MCT (trigliceridi a catena media del cocco) per favorire ulteriormente l'assorbimento nel corpo. Questo gli conferisce anche un gusto delicato e gradevole.

Esistono due tipi di vitamina D: la D2 è nota come pre-vitamina D ed è chiamata ergocalciferolo e la D3 è chiamata colecalciferolo. D2 è prodotto nelle piante e D3 principalmente negli animali, ma abbiamo acquistato il nostro D3 dal lichene (che deriva dalle alghe) per garantire che il nostro prodotto sia adatto ai vegani. Volevamo fornire un prodotto D3 piuttosto che D2 poiché D3 è prodotto naturalmente nel corpo e quindi ha più successo nell'aumentare e mantenere i livelli ematici di vitamina D.

Il livello di assunzione massimo raccomandato per la vitamina D3 è di 4,000 UI e alcuni medici suggeriscono addirittura di più. Si consiglia di assumere fino a 4 gocce (4,000 UI) del nostro prodotto al giorno. Se vuoi prendere più di questo ti consigliamo di consultare il tuo medico e farlo solo sotto la sua supervisione.

Secondo l'Università di Harvard la carenza di vitamina K negli adulti è rara, quindi non l'abbiamo aggiunta al nostro prodotto e consigliamo di seguire una dieta sana con molta frutta e verdura fresca per ottenere una vasta gamma di nutrienti in linea con la propria salute personale necessità. La fibra di frutta e verdura agisce come un prebiotico che nutre i batteri amici e aiuta a mantenere l'equilibrio nell'intestino, consentendogli di produrre K2.

Con il nostro prodotto puoi smettere di preoccuparti di quanto tempo trascorrere al sole e godertelo sia che tu sia in spiaggia o all'ombra!

Guarda le nostre gocce di vitamina D3 qui: https://alchemistofeden.com/products/vitamin-d3-in-mct-oil-vegan

Questo contenuto non intende sostituire la consulenza, la diagnosi o il trattamento medico professionale. Verifica la presenza di eventuali controindicazioni con qualsiasi nuova terapia che intraprendi e chiedi il parere di un medico di cui ti puoi fidare o di un altro operatore sanitario di fiducia per qualsiasi domanda tu possa avere in merito a una condizione medica.

Tieni presente che il post originale è in inglese e le traduzioni vengono create utilizzando l'intelligenza artificiale.

Riferimenti

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33549285/

https://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/vitamin-d/

https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0960076019306090

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK279023/

https://lpi.oregonstate.edu/mic/vitamins/vitamin-D

https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0149291817301947

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2901845/

https://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/vitamin-k/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6463098/